Как чистить печень в домашних условиях народными. Народные средства для чистки печени: эффективные рецепты, домашние методы и мнения врачей. Как очистить печень и восстановить ее функции

Здоровая печень – залог слаженной работы всех систем организма. Главными функциями органа являются очищение крови от токсинов и участие в процессе пищеварения. Но под тяжестью нагрузок случается так, что работа печени дает сбой. Этому способствуют некоторые продукты питания, алкоголь, лекарственные препараты, курение и т.д.

Чтобы продлить молодость и здоровье, необходимо знать, как можно почистить печень в домашних условиях. Сделать это несложно и народные рецепты, передающиеся из уст в уста, вам помогут. сайт рекомендует прежде, чем начать очищение органа, пройти УЗИ, чтобы исключить желчекаменную болезнь. В противном случае очищение, даже самое щадящее, может спровоцировать движение камней, сильнейшие боли и экстренную операцию.

Для чего нужна чистка печени?

Со временем в клетках печени накапливаются шлаки и токсины. Это ведет к потере клетками своих функций и замене их соединительной тканью. Оставшаяся часть здоровой печени в результате увеличившейся нагрузки не справляется с очищением, и вредные вещества попадают в кровь. От этого страдает как сама печень, так и другие жизненно важные органы и системы.

Отравленная токсинами печень снижает выработку желчи, являющейся важным участником процесса пищеварения. Нарушается привычное равновесие белков, углеводов и жиров, так как печень больше не может регулировать дисбаланс этих веществ в организме.

Чистка помогает вывести из органа чужеродные вещества и нормализовать его работу. В основном очищающие процедуры направлены на изгнание желчи и отличаются как мягким воздействием, так и мощным.

Курс очищения позволяет значительно улучшить самочувствие и даже излечить некоторые болезни. К тому же после нормализации работы печени повышается тонус организма, улучшается цвет лица и состояние кожи, уходит лишний вес.

Когда нельзя чистить печень?

Нужно учитывать, что печень требует деликатного отношения, и существуют противопоказания, запрещающие проводить процедуру очищения.

К ним относятся:

Желчекаменная болезнь;
Сахарный диабет;
Период беременности и менструации;
Простудные, вирусные и инфекционные заболевания;
Сильная слабость, повышенная температура тела, головные боли;
Расстройства ЖКТ: диарея, рвота, тошнота, запор;
Цирроз печени, гепатит, холецистит;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Злокачественные образования любых органов;
Послеоперационный период.

Как узнать, что наступила пора чистить печень?

Печень не болит, поэтому не может подать сигнал о том, что ей необходима помощь. Вам необходимо прислушаться к собственному организму и обратить внимание на наличие следующих симптомов, указывающих на сбои в работе органа:

Частая изжога и тошнота;
Желтоватый оттенок кожи и белков глаз;
Окрашивание мочи в более темный цвет;
Регулярные проблемы со стулом;
Постоянная жажда;
Повышенное потоотделение;
Ощущение тяжести в правом подреберье;
Горечь во рту;
Отеки;
Плотный белый или коричневый налет на языке.

Обнаружив у себя два и более признака, знайте, печень подает вам сигналы, что загрязнена. Убедившись в отсутствии камней и противопоказаний, можно приступать к чистке этого важного органа.

Этапы подготовки к очищению печени

К процедуре очищения следует тщательно подготовиться. Иначе чистка не даст ожидаемого результата или, еще хуже, может навредить организму.

Чистка печени с помощью желчегонных трав

Лекарственные травы для изгнания желчи можно употреблять по отдельности, но более эффективным действием обладает желчегонный сбор. Для приготовления лечебного настоя смешайте по 1 чайной ложке толокнянки, зверобоя, спорыша, рылец кукурузных, залейте 1 л кипятка и дайте настояться полчаса. Готовый раствор процедите, и употребляйте по одному стакану 3 раза в день за полчаса до приема пищи. Курс лечения желчегонным сбором составляет 1 месяц.

Помимо сбора, травы можно заваривать и отдельно. Самыми сильными желчегонными свойствами обладают:

Бессмертник песчаный;
Пижма;
Мята;
Корни одуванчика.

Отвар готовьте следующим образом: любое из перечисленных растений в объеме 1 столовой ложки залейте стаканом воды и кипятите в течение 10 минут. Готовый раствор процедите, и пейте за 15-20 минут до еды по полстакана трижды в день. Курс лечения составляет от двух недель до месяца.

Очищение лимонным соком и оливковым маслом

Женский портал сайт обращает ваше внимание на то, что чистка соком лимона и маслом оливы является одной из самых мощных, поэтому не прибегайте к ней при имеющихся заболеваниях поджелудочной железы.

Процедура проводится в несколько этапов:

Подготовьте по одному стакану свежего сока одного лимона и оливкового масла;
В районе 7 часов вечера выпейте 2 таблетки аллохола или но-шпы, лягте на правый бок, подложив грелку на область печени;
Через час, не вставая, начинайте попеременно пить подогретый сок и масло маленькими глоточками. Растяните эту процедуру еще на 1 час (при позывах в туалет вставать можно);
Выпив оба стакана, уберите грелку и ложитесь спать.

В процессе манипуляций может возникнуть тошнота, а иногда и рвота – это нормальная реакция организма на выход токсинов. Поутру сделайте очистительную клизму, после чего выйдут камни, пробки и слизь. Такая чистка может проводиться 2-3 раза в год.

Чистка при помощи дюбажей

Очищение нужно проводить натощак, после опорожнения мочевого пузыря и кишечника. С вечера разведите в стакане горячей воды 1 столовую ложку порошка магнезии, а утром выпейте раствор. Затем прилягте на правый бок, положив на печень грелку.

После процедуры обратите внимание на стул – если он приобрел зеленый оттенок, то желчь покинула организм. Отсутствие изменений цвета может указывать на необходимость увеличения дозы магнезии. Если же появилась диарея, то в следующий раз добавьте в воду меньшее количество порошка.

Выведение шлаков и токсинов растительным маслом

Данный способ очищения печени требует терпения, так как длится 5 недель. В первую неделю сразу после сна натощак выпивайте по 0,5 чайной ложки любого растительного масла. Со второй недели увеличьте дозу до целой чайной ложки. С третьей недели перейдите на десертную ложку, а с четвертой – на столовую. Пятая неделя требует особой выдержки, так как выпиваемая доза составит полный стакан масла.

Чистка печени свеклой

Оказывается, любимый многими овощ имеет ряд целебных свойств и способен провести «генеральную уборку» в печени. Чтобы приступить к процедуре чистки, потребуется свекольный отвар. Для его приготовления вымойте плод средних размеров, положите его в кастрюлю и залейте 1 л воды.

Сделайте замер уровня жидкости, используя трубочку, и долейте еще 2 л. Варите свеклу до тех пор, пока вода не испарится до нужного уровня. Снимите кастрюлю с огня, извлеките свеклу и как можно быстрее натрите ее на терке прямо в отвар. Полученную смесь прокипятите 20 минут и остудите.

Кашицу процедите, и отожмите через марлю. Выпейте 200 мл средства и прилягте ненадолго с грелкой в области печени. Остатки отвара разделите на 3 части и выпивайте по одной каждые 3-4 часа. После употребления порции делайте небольшой отдых с грелкой.

Проводя регулярную чистку печени, вы улучшите общее состояние организма и восстановите душевное равновесие. Но не забывайте, что помощь печени должна включать в себя комплексные меры: правильное питание, отказ от вредных привычек и соблюдение режима дня. Только в этом случае очищение печени приведет к положительным результатам.

Нарушение функциональных возможностей печени становится причиной ухудшения самочувствия человека. Для восстановления здоровья требуется периодически очищать орган и делать это нужно правильно. Для реализации такой процедуры существует несколько действенных методик, основанных на народных рецептах и приёме медикаментов.

Когда необходима чистка печени

Есть несколько признаков, указывающих на зашлакованность органа:

Изменение цвета урины и кала: моча темнеет, стул светлеет.
Вздутие живота, болезненные спазмы в правом подреберье.
Повышение чувствительности и сухости кожного покрова, настойчивый зуд.
Частая изжога.
Беспричинный понос.
Усталость.
Потеря аппетита вплоть до отвращения к еде.
Развитие отёков.
Желтушный оттенок кожи – состояние обусловлено скоплением билирубина в крови, что указывает на плохую работу печени.

Как часто можно очищаться

В качестве профилактической меры очистка печени проводится каждый год. Лучшим временем для избавления органа от шлаков и токсинов считается март.

Эффективные народные средства

Для успешного выведения «грязи» можно использовать следующие продукты, получившие положительные отзывы:

Масло оливы.
Овёс.
Монастырский чай.
Изюм.

Очищение оливковым маслом

Быстро и безопасно провести чистку печени можно, сочетая продукт с различными соками.

Предварительная подготовка состоит из трёх мероприятий:

Отказываются от алкоголя и потребления жиров за двое суток до начала процедуры.
Накануне питаются только пищей растительного происхождения.
Вечером перед чисткой делают клизму.

В течение всего периода очищения придерживаются диеты. Из рациона исключаются следующие продукты:

Сладости.
Свежая выпечка.
Жирные блюда.
Сливочное масло.
Мясо.
Дары моря.

Из напитков разрешается оставить только зелёный чай. В меню включают как можно больше овощей и фруктов.

Рецепты для чистки печени следующие:

За 2 часа до еды принимают масло оливы, затем – свежий лимонный сок (по 1 ст. л. каждого продукта). Периодичность – дважды в сутки. Эффект в виде улучшения самочувствия наступает на четвёртый – пятый день.
За 2 часа до начала процедуры прогревают область печени. Затем принимают 200 мл оливкового масла (за один раз), после этого выпивают сок лимона (1 ст. л.) и ложатся на правый бок, обеспечив поступление тепла. Спустя 15 минут, снова принимают сок и так до того момента, пока напиток не закончится (его общий объём равен 200 мл). На протяжении следующих двух суток в меню включают только продукты растительного происхождения.

Овсянка

Для устранения признаков интоксикации печени применяется овсяная крупа. Из неё готовят очищающий отвар. В рецептах используются только цельные зёрна. Для проведения процедуры понадобятся:

Жаропрочная кастрюля.
Овёс – 1 гранёный стакан.
Крутой кипяток – 3 литра.

Рецепт отвара:

Пересыпать крупу в кастрюлю, влить воду.
Поместить в духовой шкаф при температуре +150 градусов на следующие 2 часа.
Затем дать настояться ночь, отжать зерно, отфильтровать жидкость.

Схема приёма: 100 мл за 30 минут до еды. Продолжительность курса – четыре недели. Овсяный напиток с лёгким послабляющим действием быстро и эффективно очищает ткани печени и ЖКТ.

Вот ещё несколько рецептов:

Зёрна измельчить до консистенции муки, 1 ст. л. засыпать в термос и залить литром кипятка. Настоять 12 часов, в течение дня выпить 500 мл средства, поделив объём на три приёма. Продолжительность курса – 3 месяца.
Вскипятить литр воды, дать остыть. Залить 100 грамм овса, оставить на 12 часов. Отфильтровать, пить по ½ стакана трижды в сутки до еды.
Половину бокала овсяных хлопьев залить негазированной минеральной водой (200 мл). Выдержать ночь. Утром выпить вместо завтрака. Продолжительность курса – неделя. Повторить разрешается через полгода.

Сорбит для очищения

Препарат обладает мочегонными, обезболивающими свойствами. А также используется в качестве дезинтоксикационного средства, способствуя выводу жёлчи. За несколько суток до начала процедуры исключают из меню:

Алкоголь.
Соленья.
Копчёности.
Острые и жирные продукты.
Консервы.

Рацион должен включать большое количество растительной пищи, богатой клетчаткой. Рекомендуется много пить.

Рецепты применения лекарства:

В половине стакана горячей воды размешать сорбит (2 ст. л.). Принять полученный напиток. Лечь на правый бок, положив под него тепло. Оставаться в этом положении от 40 минут до двух часов.
Минералку без газа (200 мл) подогреть. Растворить в ней две ложки препарата. Принять и лечь. Через 20 минут попить чистой воды. Выполнять процедуру утром, на голодный желудок.
Из сухих ягод шиповника приготовить настой: в термос положить 3 ложки плодов и залить кипятком (500 мл). Настоять всю ночь. В тёплом напитке (200 мл) растворить сорбит (2 ст. л.). Принять и лечь с подогретой грелкой под правым боком.

Позавтракать постными продуктами разрешается через 40 минут после приёма напитка. Можно пить свежевыжатые натуральные соки.

Монастырский чай

Состав продукта представлен только травами, которые благотворно влияют на состояние печени. Объясняется это его составом.

Монастырский чай включает следующие лекарственные растения:

Бессмертник песчаный.
Календула.
Корень девясила.
Рыльца кукурузы.
Мята.
Репешок аптечный.
Ромашка.
Фенхель.
Череда.

Все составляющие чая обладают желчегонными свойствами, что улучшает работу печени.

В течение суток человек должен выпивать только один стакан напитка. Готовится он по стандартному рецепту: на 200 мл кипятка берётся 1 ч. л. предложенного сбора. Чай должен настояться 30 минут. Принимать средство за полчаса до еды.

Продолжительность лечения составляет три – шесть недель. Курс проводится 1 раз в 6 месяцев.

Изюм

С помощью этого продукта можно успешно почистить печень в домашних условиях. Его используют для приготовления настоя.

Необходимо запарить половину стакана ягод горячей водой и оставить на сутки. Утром сразу после пробуждения выпить жидкость, а затем съесть ягоды. Лечь в кровать и положить под правый бок тёплую грелку.

Очищение при помощи изюма проводят не чаще двух раз в год. Продолжительность курса – один календарный месяц.

Препараты для очищения печени

Для выведения токсинов можно использовать три группы средств:

Препараты оказывают разный эффект. Подбирать их должен лечащий доктор, который учитывает текущее состояние органа.

Ткань паренхимы становится излюбленным местом обитания патогенных микроорганизмов и гельминтов. Помогают их выгнать, созданные человеком неблагоприятные условия.

Этиловый спирт весьма негативно влияет на состояние органа. Для очищения печени часто используется расторопша .

Растение обладает детоксикационными свойствами, улучшает течение метаболических процессов, способствует восстановлению повреждённых гепатоцитов и снимает местное воспаление. Его экстракт содержит витамины группы В, а также другие полезные вещества. Они оказывают щадящее очищающее действие на печень.

Схема лечения: 5 грамм продукта принимать за полчаса до еды, запивая водой. Продолжительность чистки – полтора календарных месяца. Затем сделать 2-недельный перерыв и повторить при необходимости.

Траволечение

Простой способ почистить печень после алкоголя – начать приём отваров лекарственных растений. Хорошие результаты показывают рецепты, в которых используются:

Одуванчик.
Горчица полевая.
Крысиный корень.
Бессмертник.
Шиповник.
Полынь.

Травяные отвары решают следующие задачи:

Очищают желчевыводящие протоки.
Удаляют шлаки.
Восстанавливают гепатоциты.

Растения можно использовать по отдельности или делать из них сбор. Нужно соединить травы в равных пропорциях, а затем 30 грамм микса заварить кипятком (500 мл). Напиток отфильтровать и выпить в течение дня.

Бесспорно, медицина сегодня находится на очень высоком уровне. И средств от различных недугов изобретено великое множество. Только вот и народными методами пренебрегать не стоит. А в некоторых случаях, скажем, когда таблетки по каким-то причинам противопоказаны, бабушкины и дедушкины средства могут стать единственным спасением и способом облегчения состоянии пациента. Так давно известными методиками можно достаточно качественно и несложно привести в порядок некоторые жизненно важные органы, не прибегая для этого к медицинским препаратам. Например, очистить печень в домашних условиях народными средствами.

Существует немало способов очистить печень в домашних условиях народными средствами

Показания для чистки печени

Как понять, что этому органу необходима «генеральная уборка»? Многие медики рекомендуют делать чистки после длительных перееданий жирной пищи, например, в праздники, после долгого употребления спиртного, если пациент некоторый период применял какие-то тяжёлые медицинские препараты, которые могли негативно сказаться на печени.

Но есть конкретные признаки, говорящие о том, что пора бы помочь этому органу избавиться от всего вредного, накопившегося в нём за период с предыдущей процедуры или за целую жизнь. Чистка печени необходима в случае, если:

Моча потемнела, стала похожа цветом на тёмное пиво, а фекалии, наоборот, стали светло-белёсыми.
Начались проблемы с кожей – сухость, шелушения, трещины, сыпь, прыщи, болячки.
Кожа приобретает желтоватый оттенок.
Слишком часто и беспричинно возникают симптомы расстройства желудка – понос, тошнота со рвотой, изжога, сильное скопление газов, боли и спазмы в желудке.
Сильная утомляемость, апатия, исчезновение желания принимать пищу, беспричинная усталость.
Отёчность, при принимаемом объёме жидкости в пределах обычного.

Как очистить печень за неделю

Для того чтобы привести в порядок этот орган, как правило, слишком много времени не потребуется, при правильном подходе к делу зачастую достаточно всего семи дней. Как очистить печень за неделю, не принимая при этом никакие медикаментозные препараты?

На время, пока будет идти процесс, стоит воздержаться от употребления тяжёлых для организма и этого конкретного органа продуктов – от жира чрезмерного и жирных продуктов, копчёностей, солёностей и сладостей, а также алкогольных напитков, красного мяса и молочной продукции.

Накануне начала «генеральной уборки» печени, вечером, желательно перед сном стоит сделать очищающую клизму из двух литров чистой воды.

Сама процедура должна проходить по такой схеме:

После пробуждения на голодный желудок надо выпить пол-литра горячей воды

Утро: после пробуждения на голодный желудок выпить пол-литра горячей воды. Если невозможно пить горячую воду, можно заменить её на тёплую. Но вода должна быть гораздо теплее комнатной температуры! После этого нужно принимать по столовой ложке масла и столовой ложке лимонного сока.
Завтрак – смузи из свежих любимых фруктов + овсяные хлопья.
Второй завтрак – любимый фрукт + стакан отвара расторопши.
Обед – овощной салат, рыба или белое мясо птицы (приготовленные на пару), цельнозерновой рис.
Полдник – фрукт или горстка изюма.
Ужин – овощное смузи + стакан отвара расторопши.

Этот план питания стоит соблюдать семь дней . Кроме того, во время проведения такого способа очистки стоит позаботиться о том, чтобы кровь хорошо циркулировала в организме. Для этого необходимо каждый день делать какие-то несложные физические упражнения или выполнять прогулки на свежем воздухе, например, перед сном.

Народные средства

Отзывы врачей относительно всех этих процедур таковы: перед началом необходимо принять средства для очищения желудочно-кишечного тракта, а уже потом браться за печень.

Среди конкретных рецептов, доставшихся нынешнему поколению от бабушек, специалисты выделяют несколько. Например, очищение кефиром. Достаточно несложная схема для реализации в домашних условиях – берётся полтора – два литра этого молочного продукта, делится на шесть равных частей. Затем в течение одного, двух или трёх дней (больше трёх суток процедуру проводить нельзя) нужно выпивать по шесть равных порций кефира через одинаковое количество времени. Считается, что так оказывается достаточно мягкое воздействие на печень, заставляющее выходить из органа шлаки, находящиеся внутри него. После такого кефирного рациона можно избавиться и от нескольких лишних килограммов. Так как кроме этого продукта больше ничего в пищу принимать не рекомендуют, получается, что это становится разгрузочным периодом для всего организма.

Также одним из хороших способов привести в порядок печень являются каши. Лучше всего в этом случае подойдут овсяная и пшённая. Употребление их регулярно на завтрак поможет вывести из этого органа-фильтра все накопившиеся там токсины без вреда для организма.

Шиповником и сорбитом

Почистить печень можно шиповником и сорбитом

Некоторые доктора рекомендуют такие методы – чистка печени шиповником и сорбитом. Для того чтобы провести очищение печени шиповником с сорбитом, нужно выполнить нетрудную подготовку. Вечером накануне дня, на который запланирована процедура, нужно заварить в термосе шиповник. Горстку ягод залить кипятком (нужно пол-литра). Утром отвар процеживается, наливается стакан (250 граммов), туда добавляется две ложки сорбита. Если покажется не слишком сладко-приторным, можно добавить ещё одну, третью столовую ложку порошка.

Всё это выпивается залпом. Затем проводится друга процедура, под названием тюбаж. Пациенту необходимо лечь на удобную поверхность, согнув ноги, положить теплую грелку на правый бок (по другим источникам, грелку с горячей водой кладут ПОД правый бок). Так нужно лежать около сорока минут.

Затем делается несколько лёгких физических упражнений, после чего можно позавтракать, съев что-то нетяжёлое – порцию каши на воде или овощной салат. Повторно процедуру можно провести через неделю.

Чистка печени минеральной водой

Отдельно в списке описываемых процессов стоит чистка печени минеральной водой. Этот вид относят к достаточно щадящим способам навести «генеральную уборку» органа. Для такой чистки понадобится пол-литровая бутылка минералки. В идеале – «Боржоми» . Из воды нужно выпустить газ – для этого бутылку открывают и оставляют на некоторое время. Затем воду без газа разогревают, ее температуру нужно довести до 40-45 градусов. И такую воду необходимо пить по нескольку глотков. После первого приёма пациента укладывают правой частью живота на грелку. Через минут пять-семь можно встать и снова выпить несколько глотков тёплой воды. Так делать, пока минералка не будет выпита вся.

Важно! Эта процедура также выполняется натощак.

Активированным углем

Можно чистить печень активированным углем

Пожалуй, одним из самых доступных способов является чистка печени активированным углем. Активному адсорбенту, коим является активированный уголь, не составит труда вобрать в себя и вывести из тела человека все вредные вещества. Всё это будет полезно не только для печени, но и для всего организма в целом.

Самый щадящий способ таков: необходимо каждый день в течение двух недель выпивать такое количество таблеток угля, которое рассчитывается по схеме – одна таблетка на десять килограммов веса пациента. Запивают таблетки большим количеством воды.

Гречкой

Чистка печени гречкой также относится к лёгким и нестрессовым для организма способам. Очищение печени гречкой проходит следующим образом – несколько столовых ложек крупы заливают вечером кипятком или кефиром с малой долей жирности. Это съедается в качестве завтрака. Следующий приём пищи относится на два-три часа после завтрака. Процедуру проводят в десятидневный период. Затем 10 дней отдыхают и повторяют чистку.

Соками и мятой

Ни для кого не секрет, как полезна мята для печени. Можно приготовить совсем несложный, но очень хороший для всех внутренностей мятный напиток. Листья перечной мяты завариваются в кипятке вместе с лимоном (дольками). Когда отвар остынет до комнатной температуры, в него можно положить мед (немного, слишком сладко быть не должно). Это пить столько, сколько захочется, можно заменить отваром чаи, кофе и другие напитки.

Чистка печени яблочным соком также считается нетравматичной для человека

Хорош и яблочный сок для печени. Чистка печени яблочным соком также считается нетравматичной для человека и его внутренностей. Для того, чтобы наводить порядок в органе свежевыжатыми фрешами, стоит знать: их понадобится много. Так, когда делается очищение печени яблочным соком необходимо несколько литров. В день процедуры не рекомендуют есть вообще, соответственно, и начинать нужно, когда организм ещё с утра голоден. Сначала выпивают 250-граммовый стакан сока, спустя пару часов – два таких стакана. И так повторять до вечера: два часа перерыв, приём двух стаканов сока. При нормальном самочувствии всё это повторяется на следующий день или в следующих два дня. Некоторые специалисты советуют чередовать приёмы сока с оливковым маслом, пить его по большой ложке.

В теме очищение печени соками отдельной строкой упоминают чистку морковным соком. Здесь есть две методики – мягкая и тяжёлая. При мягкой морковный сок пьётся с утра до самого первого приёма еды, употребить следует один или два стакана (доза увеличивается, если пациент нормально переносит такой вид сока). Если человек желает почистить орган кардинально, два или даже три дня он пьёт только морковный сок и ничего больше не ест. В стакан с фрешем стоит добавить несколько капелек масла (в идеале – оливкового, но подойдёт и подсолнечное).

Также можно оформить такую процедуру с помощью сока свёклы. В день пьётся по одному стограммовому стакану выжимки из этого овоща. Курс состоит из двух – трёх дней.

Чистка печени соками может проводиться фрешами из кабачков, лимонов, грейпфрутов.

Такое лечение позитивно сказываются не только на этом органе, но и на всех внутренностях человека, а также на его иммунитете.

Травами и настоями

Конечно, хорошо отдать предпочтение при чистке печени отварам с травами. Отлично поможет привести в порядок этот жизненно важный орган печеночный сбор – монастырский чай. Как правило, такие отвары, имеющие чистящий эффект, пьются в течение всего дня. Они разжижают и изгоняют из организма желчь, прочищая печёночные протоки, выводят из него шлаки и токсины. Если необходимо усилить желчегонный эффект, то следует употреблять сборы с кукурузными рыльцами. Кроме того всеми этими средствами можно помочь клеткам и тканям печени восстановиться.

Видео

4 проверенных способа очистки печени.

Одним из важнейших внутренних органов человека является печень. Именно она отвечает за очищение крови. К сожалению, из-за плохой экологической обстановки и неправильного образа жизни в ней накапливается множество токсинов, а также прочих вредных веществ. Поэтому надо изредка проводить процедуры, способствующие ее очищению. В домашних условиях почистить печень народными средствами совсем несложно, важно лишь знать особенности проведения этой процедуры и самые эффективные средства.

Чем полезна чистка печени и для чего она нужна

Если человек плохо питается, ведет не совсем правильный образ жизни, то его печень накапливает огромное количество токсинов. Это негативно сказывается как на ее функционировании, так и на общем состоянии здоровья человека. У таких пациентов наблюдается общая слабость, нарушения сна, снижение иммунитета, частые головные боли, апатия, хроническая слабость. Люди с зашлакованной печенью не только подвержены различным заболеванием, но и склонны к частым возникновениям стрессов, депрессий. Именно по этой причине проводится чистка печени народными средствами.

Если хоть изредка проводить чистку печени в домашних условиях, то удастся быстро достичь потрясающих результатов. Благодаря такой чистке можно добиться значительного улучшения пищеварения, избавиться от проблем с кожей, активизировать функции, выполняемые печенью. И это далеко не весь список положительных результатов чистки печени. После такой процедуры человек выглядит моложе, а также чувствует прилив сил, бодрости и энергии.

Противопоказания к проведению процедур, направленных на очищение печени в домашних условиях

Также необходимо учитывать особенности своего организма при выборе определенного рецепта очищения, так как некоторые компоненты могут пагубно сказаться на здоровье некоторых людей. К таким ингредиентам относятся:

шиповник противопоказан при наличии гастрита, язвы. Стоит удержаться от его применения людям с заболеваниями сердца, а также страдающим от таких болезней, как сахарный диабет и тромбофлебит;
мед и изюм нельзя применять диабетикам;
оливковое масло лучше не использовать, если у человека наблюдаются проблемы с артериальным давлением, а также при большинстве заболеваний сосудисто-сердечной системы.
магнезия также противопоказана при многих проблемах со здоровьем, поэтому применять ее необходимо очень аккуратно, особенно пациентам, страдающим заболеваниями желудочно-кишечной системы.

Стоит помнить, что даже абсолютно здоровые люди должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начать очищение печени в домашних условиях, тем или иным способом. Только так возможно избежать непоправимых проблем со здоровьем.

Подготовка

Как очистить печень?
Прочитать...

Прежде чем приступить к выбору рецепта проконсультируйтесь со своим врачом, сдайте все необходимые анализы. Нелишним будет сделать УЗИ как печени, так и желчного пузыря. Только убедившись в отсутствии противопоказаний можно приступать непосредственно к процедуре очищения печени народными средствами.
Сделайте клизму, дабы очистить кишечник. Это необходимо для того, чтобы все вредные вещества, которые будут выводиться, не задерживались в организме и не отравляли его.
Ограничьте себя в еде как минимум за неделю до начала процедур. Употребляйте в пищу легкие овощные салаты. Избегайте жаренных, мучных, жирных блюд, копченостей и сладостей. Естественно, под табу попадает алкоголь
Разогрейте печень. Для этого необходимо приложить теплую грелку. Делать это нужно как на протяжении всего дня, когда вы будете проводить процедуру, так и на вторые сутки после нее. Делается это для того, чтобы желчь проходила легко, не было слишком сильных болей при сокращениях печени.
После чистки в домашних условиях также придерживайтесь диеты, чтобы не перегружать печень. Несколько дней по завершении процедур употребляйте в пищу овощи и фрукты. Разрешается пить соки. Через 3 дня можно начать кушать отварное куриное мясо и рыбу, а далее постепенно вводить в меню привычные блюда. Очень важно не принимать алкоголь на протяжении месяца даже в малых дозах.

Самые эффективные средства для очищения

Все народные средства, направленные на очищение печени в домашних условиях, имеют желчегонное действие. Зачастую применяют травы, овес, магнезию, минеральную воду, свеклу, мед, изюм и масло.

Чистка травами

Чистку печени можно проводить как отдельными травами, так и их сборами. В аптеках продается множество различных лекарственных сборов. Лекарственный травяной сбор продается в любой аптеке, но можно приготовить его и самостоятельно.

Состав:

бессмертник (0,5 ст. л.);
кукурузные рыльца (0,5 ст. л.);
плоды шиповника (1 ст. л.);
изюм (100 г).

Приготовление:

Необходимо смешать все компоненты и залить их 1,5 л кипятка. Полученную смесь подогревают на протяжении 5 минут и оставляют настояться. Через час смесь процеживают и добавляют немного лимонного сока.

Применение:

С утра натощак надо выпить 300 мл настоя. Через 1 час стоит принять любое средство со слабительным эффектом или вместо этого поставить клизму. Далее, необходимо лечь на правый бок и приложить к телу в районе печени теплую грелку. В день проведения процедуры лучше ничего не кушать, разрешается только пить (воду, соки или зеленый чай).

Состав:

трава спорыша;
зверобой;
толокнянка;
кукурузные рыльца.

Приготовление:

Все ингредиенты берут в количестве по 0,5 ст. ложки, смешивают и заливают кипятком (1 л). Смесь разогревают на маленьком огне около 10 минут. Полученный отвар хорошо укутывают и оставляют настаиваться 30 минут.

Применение:

Курс очищения таким настоем длится 4 недели. Пить его нужно каждое утро за 10-15 минут до приема пищи. Первые две недели выпивают по 100 мл в день, а остальные 2 недели – по 200 мл.

Чтобы не мучиться с приготовлением сборов, можно проводить чистку отдельными травами. Особо эффективной в данном случае является расторопша. К тому же используют как саму траву, так и ее семена. В аптеках даже продают капсулы на основе этого растения.

Чистка семенами расторопши. Для приготовления средства необходимо взять семена и растереть их в порошок. Каждое утро перед едой заливают 1 ст. ложку такого порошка 1 ст. горячей воды и настаивают четверть часа. Курс лечения длится 3 месяца.
Чистка травой расторопши. Для приготовления настоя понадобиться трава расторопши (2 ст. ложки) и мята (1 ч. ложка). Компоненты смешивают и заливают 2 ст. горячей воды. Посуду со смесью плотно закрывают и оставляют настаиваться на протяжении 40-45 минут. Принимать такой настой необходимо на протяжении дня по 1 ст. ложке каждый час. Курс приема препарата длится 2 дня.

Прежде чем начать очищение печени травами, не мешает убедиться, что у пациента нет аллергии на любой из компонентов отваров.

Очищение магнезией

Часто для чистки используют магнезию. Она очень мягко влияет на организм, но при этом обладает хорошими желчегонными свойствами. Использовать ее для чистки печени можно несколько раз в неделю, а в дальнейшем, достаточно одного раза в месяц, чтобы провести профилактику. Кроме того, магнезия снижает артериальное давление и благотворно влияет на организм при наличии воспалительных процессов.
Для очищения печени магнезию разводят с водой (на 20 г препарата понадобиться 70 мл воды). Утром необходимо выпить раствор и лечь на правый бок, не забыв приложить теплую грелку в области печени. Уже через несколько часов начнется чистка организма.

Очищение медом

Данный метод прекрасно подойдет людям, которые не страдают от аллергии и диабета. Для профилактики достаточно выпивать натощак 1 ч. ложку меда, разбавленную в стакане теплой воды. Для более глубокого очищения необходимо съесть в день 150 г натурального продукта. Это количество необходимо разделить на 4 раза (3 раза после еды и 1 раз перед сном).

Очищение свеклой

Такая чистка, по сравнению с предыдущими методами, довольно щадящая, но не менее эффективная. Для начала необходимо тщательно вымыть свеклу, и поставить ее варить, не очищая от кожуры. Воды должно быть достаточно много, чтобы через 2 часа варки осталось около 1 л жидкости. Когда свекла немного остынет, ее трут на мелкой терке и добавляют в воду, в которой она только что варилась. Полученную смесь кипятят на протяжении 20 минут, после чего процеживают через марлю или сито. Отвар необходимо принимать 4 раза в сутки через каждые 4 часа. После применения каждой порции необходимо полежать как 1-2 часа с теплой грелкой.

Очищение печени при помощи изюма

Изюм, как правило, используют для мягкой чистки в домашних условиях. Перед тем как начать процедуру, изюм надо подготовить. Для этого его хорошо промывают и за день до чистки замачивают в кипяченой воде. Утром выпивают полученный, а сам изюм съедают. Потом лучше прилечь на несколько часиков приложив к боку теплую грелку. Для получения лучшего результата необходимо проводить такие вкусные процедуры каждую неделю на протяжении месяца.

Есть и другой метод с использованием изюма. Надо просто на протяжении 10 дней съедать через пару часов после ужина 100 г сухого изюма.

Очищение печени маслом

Этот метод не особо приятный, но один из самых эффективных. В идеале для таких чисток применяют оливковое масло первого отжима, но при необходимости его можно заменить подсолнечным. Перед тем как начать процедуру, утром и потом на протяжении всего дня необходимо выпить много кислого яблочного сока.

Перед сном на протяжении часа выпивают по одному стакану растительного масла и лимонного сока. Оба напитка можно чередовать. Если вдруг возникнет тошнота, можно сделать небольшой перерыв, после чего продолжить процедуру. По завершении необходимо лечь, приложив теплую грелку в области печени. Утром надо поставить клизму.

На следующий день после чистки нельзя есть ничего, кроме фруктов, а также гречневой каши, приготовленной на воде. Разрешается пить натуральные соки. Утро стоит начинать с яблочного сока, который предварительно разбавляют водой.

Народные рецепты восстановления печени

Чистка печени народными средствами является очень мощной процедурой, которая приводит к улучшению функционирования всех органов. Однако не стоит забывать, что очень важно вести здоровый и активный образ жизни, питаться правильной полезной пищей. Лишь при соблюдении этих известных правил легко достичь действительно потрясающего эффекта, который сохранится на длительное время.

И немного о секретах Автора

Ощущали ли Вы постоянное "разбитое состояние"? Хоть один из приведенных ниже симптомов у Вас есть?:

ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ И ТЯЖЕЛЫЙ ПОДЪЕМ ПО УТРАМ;
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ;
ПРОБЛЕМЫ С КИШЕЧНИКОМ;
ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ, РЕЗКИЙ ЗАПАХ ПОТА;
НАЛЕТ НА ЯЗЫКЕ;
НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА;
ЛИШНИЙ ВЕС;
НАРУШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ.

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве не надоело себя ощущать не заполненным силами? А сколько денег вы уже "слили" на неэффективное лечение? Сколько Вы пропили витаминов, и списывали свое состояние на "недосыпание"? Правильно - пора с этим кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью Анжелики Варум , в котором она поделилась о том как стала "Доктором" .

Внимание, только СЕГОДНЯ!